新安晚報(bào) 安徽網(wǎng) 大皖新聞?dòng)?臨近中高考,不少家長(zhǎng)都帶著考生到醫(yī)院的高壓氧艙吸氧"補(bǔ)腦"。"適當(dāng)給考生進(jìn)行高壓氧治療,可緩解因用腦過(guò)度出現(xiàn)的大腦供氧不足癥狀,一定程度上能緩解腦疲勞。"合肥市二院高壓氧科負(fù)責(zé)人齊胤良同時(shí)提醒,并不是所有的考生都適合吸氧,要經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后才能進(jìn)行高壓氧治療。雖然吸氧一定程度上可以緩解腦疲勞,但不能只靠高壓氧,考生們還要注意勞逸結(jié)合,保證睡眠,合理飲食,調(diào)整好心態(tài)。
什么是高壓氧治療?
在超過(guò)一個(gè)大氣壓的環(huán)境中呼吸純氧氣叫做高壓氧治療。提高吸入氣中的氧濃度,可使人體內(nèi)血氧含量提高十余倍,組織內(nèi)氧含量和儲(chǔ)氧量增加,是一種有效改善、緩解和糾正機(jī)體缺氧狀態(tài)的醫(yī)療措施。該療法多用于手術(shù)前后、腦梗、腦出血、慢性肺部疾病、一氧化碳中毒等患者的康復(fù)治療,以及失眠人群、亞健康人群、強(qiáng)腦力勞動(dòng)者和情緒緊張、承受壓力者的治療。
考生為什么容易出現(xiàn)"考前綜合癥"?
考試前,很多考生精神高度緊張,心理壓力大,或多或少會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中、失眠多夢(mèng)、食欲減退、情緒煩躁等"考前綜合癥"表現(xiàn)。其實(shí)這些都是腦疲勞的癥狀,是一種亞健康狀態(tài)。腦缺氧是導(dǎo)致考生腦疲勞的重要原因之一。腦耗氧量占人體總耗氧量的20%-30%,考生處于超負(fù)荷學(xué)習(xí)、應(yīng)考等高強(qiáng)度用腦狀態(tài)時(shí),消耗的氧更多,易造成腦缺氧。而腦組織對(duì)缺氧的耐受能力低,易出現(xiàn)相應(yīng)癥狀。
高壓氧如何緩解腦疲勞?
吸高壓氧可以使人體血液中的氧氣濃度顯著增高,血液流向大腦,給腦細(xì)胞帶去更多氧氣。氧含量增加,有助于腦組織的新陳代謝,促進(jìn)氧彌散,改善腦功能障礙,對(duì)考生們緩解緊張情緒、增強(qiáng)記憶力、抗疲勞等都有顯著效果。適當(dāng)給考生進(jìn)行高壓氧治療,可緩解因用腦過(guò)度出現(xiàn)的大腦供氧不足癥狀,一定程度上能緩解腦疲勞。
合肥市二院高壓氧科負(fù)責(zé)人齊胤良同時(shí)提醒,并不是所有的考生都適合吸氧,要經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后才能進(jìn)行高壓氧治療。雖然吸氧一定程度上可以緩解腦疲勞,但不能只靠高壓氧,考生們還要注意勞逸結(jié)合,保證睡眠,合理飲食,調(diào)整好心態(tài)。
朱沛炎 新安晚報(bào) 安徽網(wǎng) 大皖新聞?dòng)浾?葉曉
編輯 許大鵬
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