大皖新聞訊 2022 年，飛盤“起飛”了。不僅首屆中國飛盤聯賽在各地推進，“極限飛盤”還被正式列入義務教育階段課程。年輕人一向是潮流運動的“弄潮兒”，由28 名本碩博組成的中國科大極限飛盤隊，組建已近兩年時間。他們參與了2021 年南醫邀請賽、2021 年天津公開賽等，都取得了不錯的成績。飛盤為什么火？參與這項運動的樂趣在哪里？日前，中國科大極限飛盤隊的隊員們向記者講述了他們的體會。

熱門選修課激發興趣

一身運動服、一雙跑鞋、一片飛盤，就能加入這項運動。對于中國科大極限飛盤隊的隊長何正揚來說，與這項運動結緣則是因為一門選修課。“我們體育部的一位老師，在五六年前就引入了極限飛盤這樣一門課程，當時就很火爆。”曾在大四選修過這門課程的何正揚，早就掌握了飛盤的基本技能。一群志同道合的同學們則從玩社團開始，一步步升級到競技性更強的打比賽隊伍，28 個人的團隊也應運而生。

何正揚說，飛盤的規則和特點，更像是籃球、足球、橄欖球運動的融合。就拿目前社交平臺上流行的飛盤爭奪賽來說，正式比賽要求的場地為長方形，長64 米，寬37 米，得分區分別位于場地兩端，深18米（或23米）。

比賽開始時，先防守的隊伍把飛盤扔給進攻的隊伍。如果進攻方選手在對方的防守得分區內接住飛盤，則得一分。選手可以往任意方向傳盤給自己的隊友，但不允許持盤跑動。持有飛盤的選手有十秒鐘的時間來擲盤，防守擲盤者的選手應該大聲地讀鐘。比賽沒有裁判，場上選手自行裁決犯規、出界和失誤。因此，飛盤運動要求選手具備公平競賽意識、熟悉比賽規則、尊重對手。

飛盤隊參加多場大賽

剛接觸這項運動的時候，何正揚也會被飛盤打到，胳膊變成青一塊紫一塊。“但如果你會讀飛盤的軌跡，掌握了正確的接法，就能熟練接到飛盤了。”何正揚說，隊員需要判斷盤大概會落在哪片區域，然后跑到該區域附近去接盤。其實也是一個熟練度的問題，玩一段時間就會慢慢知道。飛盤也是一項極其燃脂的運動，因為場上跑動挺多，玩飛盤之后，隊員們每天都能在不知不覺中有一萬多步的運動量。

已經加入這項運動三年多，在何正揚看來，雖然上手簡單，但如果想真正加入飛盤競技的話，那就需要團隊配合，以及出盤跑位的基本功。而這些，則需要在場下進行個人以及團隊的磨練。

中國科大極限飛盤隊組建近兩年來，這支由本碩博學子組成的隊伍參與了2021 年南醫邀請賽、2021 年天津公開賽，以及與其他高校的一些聯誼賽等，都取得了不錯的成績。每場比賽之后，隊員們也會根據攝像組在場邊錄制的視頻，對比賽進行復盤。而他們的下一站，則計劃參與全國大學生飛盤聯賽，力爭取得更好的成績。

社交屬性賦予運動魅力

提起飛盤，一個繞不開的話題就是它的社交屬性。在玩飛盤的過程中，需要和人交流、傳接配合、賽后復盤等，今年大四、自稱有點沉默寡言的王金鑫就這樣“入了坑”。眼下，他和已經讀博一的隊長何正揚等人打成一片，沒有什么代溝。

作為團隊的新鮮血液，王金鑫同樣也是因為選課接觸到這項運動，并打下了扎實的基礎。“我覺得這項運動，除了帶來身體上的更加健康之外，感覺更多的是改變心態。”王金鑫說，他之前喜歡打乒乓球、羽毛球，作為獨立的對抗性運動，這些運動的得失體驗感全在自己。而飛盤這種團隊合作的運動，則很不同，“即使我沒有發揮好，我的隊友、隊長等，都會給我一些鼓勵，這也是我一直堅持下去的原因。”在他看來，這就是飛盤這項團隊運動的魅力所在。

賽場上的朋友，都會轉為線下的伙伴。“關鍵時刻，大家可以互相出主意，或者是給到對方安慰，贏的時候大家也會很開心地一起去分享，這種感覺很棒。”王金鑫說。

因對新手友好、重體驗輕器材、無身體對抗、低風險、充滿趣味性，飛盤這項老少皆宜的運動，也正在收獲越來越多的愛好者。

與年輕人價值觀暗合

回顧自己玩飛盤的經歷，何正揚說最開始吸引他的是能夠控制飛盤飛行的軌跡和落地的時間，然后正好落在跑位的隊友手里，“那種成就感特別強烈。”而更吸引他的，則是被稱為“飛盤精神”的一種價值觀。

在飛盤賽場上，每個人都可以找到自己的位置。每支隊伍只許有七位選手上場，飛盤運動雖然男女同場，但不允許身體對抗，給了體力懸殊的人同場競技的可能性。更重要的一點，是飛盤賽場上不設裁判，犯規與否，需要雙方各出一名隊員進行協商。

何正揚告訴記者，他們在賽后會拿到一張評價表，對對手飛盤精神進行打分。表格里具體有5 項，包括對規則的認知與運用、犯規和身體接觸、公平競爭的意識、積極的態度和自我控制，以及溝通與交流。“獲得飛盤精神最高評價的隊伍，可以比得分最高的隊伍獲得更多的獎勵與尊重。”

了解場上的形勢，尊重對方的聲音，建立更友好的競爭關系……“自省”作為飛盤運動的某種精神內核，也與年輕人的價值觀暗合——在一塊空地和一群人，獲得一些小的成就感，并堅持下去。何正揚也告訴記者，即便有一天離開校園，這項運動他也會一直參與下去。

大皖新聞記者 陳牧 (圖片由中國科大極限飛盤隊提供)