新學期即將到來，學生們將返回校園，開始新的學習生活。開學季也是各種傳染病高發期，那么，秋季容易發生的傳染病都有哪些呢？

預防措施

飲食衛生 不喝生水，生熟食物要分開；認真清洗水果和蔬菜，正確烹飪食物，尤其是食用貝類海鮮等食物時應保證徹底煮熟。

手衛生 保持良好的手衛生，進食前、如廁后、加工食物前要用肥皂和流動水洗手，使用消毒紙巾和免洗手消毒劑不能代替洗手。

避免接觸 避免與患者親密接觸，班級內如有同學嘔吐，應在老師的指導下離開現場，減少感染諾如病毒的可能。

做好消毒工作 對患者嘔吐物或糞便污染的環境和物品需要使用含氯制劑進行消毒（酒精為主要成分的消毒劑效果不佳）。

預防措施

勤洗手 讓孩子養成飯前便后洗手、不吮吸手指的習慣。

環境消毒 對孩子可能會接觸的物品和活動區域進行消毒，尤其是床、毛巾、玩具等。孩子的日常衣物以及床單被套也要勤洗、勤換、勤曬。

接種疫苗 接種EV71疫苗，可降低患重癥、危重癥手足口病的風險。

避免接觸 避免孩子與患者接觸，少帶孩子出入人群密集、空氣不流通的公共場所。

室內通風 在手足口病的高發期，室內要多通風。

預防措施

保暖 季節交替，晝夜溫差大是誘發流感的重要因素，因此，要及時添衣，注意保暖，避免受涼。

通風 保持室內空氣流通，每天開窗通風不少于2次，每次不少于30分鐘。

補充營養 注意多補充魚、肉、蛋、奶等營養價值較高的食物，多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，多喝水，提高抗病能力。

鍛煉 加強鍛煉，規律作息，提高自身抵抗力。

接種疫苗 在流感高發季節來臨前接種流感疫苗。

作者：江西省兒童醫院 秦良清 朱春暉

審核：國家健康科普專家庫成員、江西省兒童醫院主任醫師 劉洪