高考在即，在考試期間孩子如果說“這門考試發(fā)揮得還不錯”“感覺上午考得蠻好的”，家長這時是該潑冷水“別驕傲”，還是拼命夸“你真棒”呢？ 安徽中醫(yī)藥大學(xué)國醫(yī)堂心理特需門診專家葉霖教授指出當(dāng)孩子考好時，大腦會分泌大量多巴胺，此時是重塑認知的黃金窗口期，家長要做的是延長成就感：用細節(jié)復(fù)盤幫孩子建立“勝利者身份認同”； 制造目標(biāo)缺口：巧妙指出“再進一步的可能性”，而非強調(diào)不足；綁定情感記憶：讓孩子想到考試就關(guān)聯(lián)“被認可的喜悅”，而非“怕失敗的焦慮”。 需要提醒的是，當(dāng)孩子說考得好，向家長報喜時，家長們一定要避免說“謙虛是美德”，避免對比“別人更好”，同時不輕易承諾物質(zhì)獎勵。 安徽日報報業(yè)集團“小葉醫(yī)探”工作室出品 安徽日報報業(yè)集團全媒體記者 葉曉 見習(xí)記者 張婉馨 張洪哲