以往，我出去旅行，總會帶上四大件，兩個行李箱、一個雙肩包、一個挎包，女兒說我恨不得把家背出去旅游。

收拾行李時，開水煲、熨斗、折疊盆，這些是必須帶的；馬桶墊、消毒酒精片也不能少；至于化妝品也是應有盡有；常用藥也不能不帶，萬一有個感冒發燒的，還得去找藥店買藥；一天一套衣服更是必不可少……兩個行李箱邊邊角角都不放過，塞得滿滿當當。背包里裝的全是零食和水果，先生問我：“我們去游玩的地方是不是沒有超市？”我著急地反問他：“難道你不知道我餓了就會心發慌？”先生只好不言語了。

我們旅游大多是乘高鐵自由行，每到一個城市，在地鐵站乘電梯都要去找直升電梯，最尷尬的是有些地鐵轉乘的地方沒有手扶電梯更沒有直升電梯，只能兩人抬著行李箱一步一步艱難地攀爬，累得氣喘吁吁，還得回頭再搬運一趟。旅游回來后，清理行李箱，帶去的衣服有5套沒有穿，一個大藥包的藥幾乎沒有動過，折疊衣架也沒用得上，棉拖鞋安安靜靜在行李箱躺了一周，包里的零食幾乎原封未動，電熨斗也冷冰冰沉默了一周，人家賓館里的熨燙器比我這款給力多了。而先生帶的行李極少，一周旅游下來，也沒看到他缺這少那的，他悄悄帶的巧克力倒是被我吃了個精光。

復盤一周的旅游，賓館里洗漱用品齊全，賓館小冰箱的零食、飲料每天跟進，下午服務員送來果盤、下午茶，晚上愛心粥隨便吃；在旅游景點品嘗各種小吃，肚子就沒有餓得咕咕叫的時候，賓館周圍有藥店、超市，啥都能買得到？行李箱帶去的物品有一半沒有用得上，我帶的東西“都多余了”，除了充當了回“搬運工”，身心也倍感疲憊，好長時間才調整過來。于是，我下決心：再出去旅游時一定為出行減負。

前不久，我和先生又一次外出旅游，一個行李箱、一個挎包就搞定了所有需攜帶的旅行物品。我首先換了個20吋的行李箱，先從體積上來個容量壓縮，能不帶的盡量不帶，上衣和裙子交叉搭配穿，化妝品帶小劑量的，好多用品也換成一次性的。輕裝上陣后，旅行的步伐加快了不少，乘地鐵也不用特地找直升電梯上下了，那一次旅游，我們比計劃內的景點多玩了三個。

旅游是這樣，甚至在本城出行我也輕裝上陣，既省事又省勁。每次出行前，對出行計劃進行評估，確定所帶物品。有時，行程不長，我連包都不帶，穿上多口袋的衣服，放充電寶、手機、紙巾、可折疊的帽子、小本子、筆等必需品，坐地鐵或是去圖書館都不要過安檢，真是快捷通行，輕松又方便。甚至于，在回程下地鐵后到家的三里路距離，我由原來的騎行改為了跑步，也不用再特意抽出專門的時間來鍛煉身體，真是一舉兩得。