22歲的小張（化姓）是一名大學生，每天久坐不動打游戲，時間長達十幾個小時。然而，長期久坐讓他付出了健康代價。近日，他因嚴重腰腿疼痛在南京大學醫學院附屬泰康仙林鼓樓醫院神經外科接受了腰椎手術。專家提醒，腰椎間盤突出癥已不再是中老年人的“專利”。

4個月前，小張開始出現腰背部及左臀部、下肢麻木疼痛，起初他并未在意。但近一周來，疼痛急劇加重，左下肢和臀部如“電擊”般刺痛，甚至無法正常行走。在當地醫院輸液治療后癥狀未緩解，核磁共振檢查提示“腰椎間盤突出”。為尋求進一步治療，他慕名來到泰康仙林鼓樓醫院神經外科。

接診醫生通過查體發現，小張步態異常，呈跛行狀，直腿抬高試驗呈陽性，結合影像學檢查，確診其患“腰椎間盤突出癥”。

神經外科主任成惠林教授指出：“患者長期久坐姿勢不當，經常‘葛優躺’，且體型肥胖，體重接近200斤。這使腰椎承受巨大壓力，在這幾種因素共同作用下，腰椎間盤持續受壓，纖維環破裂后髓核突出壓迫神經根，引發劇烈疼痛。若不及時干預，可能造成神經功能不可逆損傷。”

針對小張的病情，成惠林主任帶領團隊制定了精準手術方案——腰椎間盤摘除術。

記者了解到，手術在顯微鏡通道下，通過微創技術精準摘除小張突出的髓核，解除了他的神經壓迫，傷口長度僅2cm。

術后次日，小張左下肢疼痛顯著緩解，目前已能自主下床活動。“終于能正常走路了！”他感慨。

成惠林主任強調，近年來腰椎疾病呈現年輕化趨勢，門診中年輕患者越來越多，久坐、低頭玩手機、缺乏鍛煉是主要誘因。

日常生活中如果出現了腰痛伴下肢放射性疼痛（從臀部延伸至足底），久坐、咳嗽時加重，平臥緩解都應引起注意，這些都是腰椎間盤突出癥典型癥狀。嚴重時可伴肌力下降、大小便障礙。

據悉，目前小張已康復出院。“腰椎健康需從日常點滴守護，別讓‘懶人姿勢’透支年輕的身體！”專家再次提醒。（ 揚子晚報）