國家衛(wèi)生健康委今天舉行新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康有關情況。

中國疾控中心研究員常昭瑞介紹，3月諾如病毒仍在流行，感染諾如病毒后最常見癥狀為嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。通過糞口途徑傳播，包括食用被病毒污染的水和食物，直接接觸吐瀉物、間接接觸被污染的環(huán)境或物體表面以及攝入含有諾如病毒的氣溶膠等。

如何預防諾如病毒感染？

一是勤洗手，在餐前、便后、加工食物前和外出回家后，做好手部清潔，使用肥皂和流動水至少洗手20秒。

二是注意飲食安全，不喝生水，食用蔬菜和水果時要洗凈，烹飪加工食品時要做到生熟分開，確保食物特別是貝類等海產品煮熟煮透，外出就餐時選擇衛(wèi)生條件良好的餐廳。

三是做好居室的日常清潔和通風，確保廚房和餐具清潔，及時處理垃圾。

四是規(guī)范消毒，家庭成員出現(xiàn)胃腸炎癥狀時，應對其排泄物和嘔吐物進行規(guī)范處理，并使用含氯消毒劑對污染的物品和表面進行徹底消毒。同時，對門把手、馬桶按鈕和衛(wèi)生間等接觸頻繁易被病毒污染的部位和區(qū)域定時進行消毒。

五是感染后盡量居家休息，減少與他人的密切接觸。

特殊崗位從業(yè)人員，如廚師、育嬰員及外賣快遞員等盡量不要帶病上崗。學校幼兒園等人群聚集場所是諾如病毒疫情的高發(fā)場所，應落實好日常防控措施，嚴格執(zhí)行晨午檢制度，落實因病缺勤追蹤和疫情報告，確保食品和飲用水安全，定期對環(huán)境進行清潔消毒，規(guī)范處理嘔吐物，并通過多種渠道開展諾如病毒防控知識的宣傳教育，提高師生的防護意識和能力。（央視新聞）