據(jù)都市時報 近日，浙江湖州。一位“00后”小哥跳了網(wǎng)紅舞蹈“科目三”后，膝蓋疼痛難忍無法下蹲。醫(yī)生檢查后診斷為脛骨平臺骨挫傷。
據(jù)了解，“科目三”舞蹈動作可以分解為腳步絲滑、手搖成花以及胯部扭動打配合三大部分。其中的動作精髓就是半崴不崴的足內翻。跳這個動作，需要關節(jié)快速內外翻，承受的張力也比較大，如果膝關節(jié)和踝關節(jié)的力量和協(xié)調性不夠，就很容易導致扭傷。
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00后男生跳網(wǎng)紅舞蹈“科目三”后脛骨挫傷
據(jù)都市時報 近日，浙江湖州。一位“00后”小哥跳了網(wǎng)紅舞蹈“科目三”后，膝蓋疼痛難忍無法下蹲。醫(yī)生檢查后診斷為脛骨平臺骨挫傷。
據(jù)了解，“科目三”舞蹈動作可以分解為腳步絲滑、手搖成花以及胯部扭動打配合三大部分。其中的動作精髓就是半崴不崴的足內翻。跳這個動作，需要關節(jié)快速內外翻，承受的張力也比較大，如果膝關節(jié)和踝關節(jié)的力量和協(xié)調性不夠，就很容易導致扭傷。
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