大皖新聞?dòng)?近兩年來，全國(guó)已有部分省份對(duì)"趴睡"變"躺睡"進(jìn)行探索和試點(diǎn)，在合肥市，也有部分學(xué)校先人一步，購(gòu)置了可躺平式課桌椅，讓學(xué)生在學(xué)校午休期間可以"躺睡"。9月18日中午，新安晚報(bào)、安徽網(wǎng)、大皖新聞?dòng)浾咔巴戏适猩賰核囆g(shù)學(xué)校教育集團(tuán)廣德路校區(qū)、合肥市第四十二中學(xué)南城分校等學(xué)校進(jìn)行探訪，看看學(xué)生們是如何使用這種午休"神器"的。記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，目前試點(diǎn)"躺平"午睡的學(xué)校基本為新建學(xué)校，受空間制約，大部分老學(xué)校暫時(shí)無法推廣躺平試課桌椅。

探訪：

合肥少兒藝校廣德路校區(qū)：

一拉、一按、一靠 一年級(jí)新生也能操作

"同學(xué)們，午休時(shí)間到了，張老師和大家說午安啦……"

"老師午安。"

9月18日中午，記者來到合肥市少兒藝術(shù)學(xué)校教育集團(tuán)廣德路校區(qū)，在一年級(jí)3班的教室里，班主任張曉綺正在帶領(lǐng)孩子們做午休前的準(zhǔn)備。孩子們從柜子里拿出被子和枕頭，整理完畢，開始等待老師的口令。"一放，二坐，三靠，四蓋。"孩子們將被子、枕頭放在腿上，調(diào)整好坐姿，用手按動(dòng)椅子側(cè)面的按鈕，向后一靠，就躺了下來，然后將小被子蓋在身上，逐漸進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

孩子們整理好被子，做午休前準(zhǔn)備。

每天中午12:30-13:40是午休時(shí)間，期間采取"包班"的形式，每?jī)擅蠋熦?fù)責(zé)一個(gè)班，維持午休紀(jì)律，幫助孩子們蓋被子、疊被子等。"開學(xué)的第一個(gè)星期，我們對(duì)孩子們進(jìn)行了'一日常規(guī)'學(xué)習(xí)，其中就包括教他們?nèi)绾握{(diào)整桌椅、整理被子等。"張曉綺說，孩子們很喜歡這種午休形式，基本上都能睡得著。

今年秋季，廣德路校區(qū)共招生一個(gè)年級(jí)、8個(gè)班額，總學(xué)生數(shù)為383人，所有班級(jí)和學(xué)生均配備了可躺平式課桌椅，這也是學(xué)校為孩子們準(zhǔn)備的一份特殊的"見面禮"。"經(jīng)過多次討論和篩選，我們選擇了這套一體化結(jié)構(gòu)的可躺平式課桌椅，使用起來很安全。"廣德路校區(qū)辦公室負(fù)責(zé)人介紹說，椅子操作比較簡(jiǎn)單，只需要"一拉、一按、一靠"這簡(jiǎn)單的三個(gè)動(dòng)作，就能讓課桌椅秒變?yōu)?躺椅"，椅子下方有一個(gè)灰色的儲(chǔ)物盒，可以放小朋友的毯子、書包等大件。"目前我們是在一年級(jí)中進(jìn)行試點(diǎn)，后期學(xué)校也會(huì)根據(jù)校情，爭(zhēng)取為以后新入學(xué)的學(xué)生配備可躺平式桌椅。"

合肥四十二中南城分校：

三個(gè)年級(jí)近千名學(xué)生中午可"躺睡"

按下調(diào)節(jié)按鈕、輕壓椅背，"滴答"一聲，座椅調(diào)至傾斜，平日里上課的課桌椅就變成了"午睡神器"。今年秋季開學(xué)，合肥市第四十二中學(xué)南城分校的學(xué)生們可以在教室里"躺睡"啦！

"目前我們學(xué)校共有20個(gè)班級(jí)，其中七年級(jí)8個(gè)班，八、九年級(jí)各6個(gè)班。"合肥四十二中南城分校校長(zhǎng)張化東介紹說，學(xué)校是廬江縣縣域范圍內(nèi)唯一一所公辦性質(zhì)的寄宿制學(xué)校，為了保證學(xué)生睡眠質(zhì)量，有效落實(shí)"雙減"政策，今年，在廬江縣委、縣政府和縣教體局大力支持下，投資30余萬元購(gòu)置了1000套可躺式桌椅。

張化東告訴大皖新聞?dòng)浾撸@種桌椅的高度可以根據(jù)學(xué)生的身高進(jìn)行調(diào)節(jié)，"椅背上有一個(gè)小靠墊，躺下時(shí)可以當(dāng)做枕頭，桌子下方設(shè)有腳蹬，座椅的左側(cè)有一個(gè)調(diào)節(jié)按鈕。"張化東表示，學(xué)校的午休時(shí)間為12:30--13:30，學(xué)生統(tǒng)一在校就餐后，會(huì)在生活委員和班干部的帶領(lǐng)下回教室進(jìn)行午休。同時(shí)，學(xué)校還安排了一名午休管理教師在班級(jí)維持秩序，兩名值班領(lǐng)導(dǎo)在校園內(nèi)巡查，確保學(xué)生能夠安靜、安心午休。

"我們經(jīng)常教育學(xué)生，要科學(xué)使用并保護(hù)好自己的可躺式桌椅。"張化東表示，如果明年秋季招生計(jì)劃中的學(xué)生數(shù)有所增加，可躺式桌椅不能滿足所有學(xué)生需求，學(xué)校會(huì)向上級(jí)有關(guān)部門提前申請(qǐng)購(gòu)置可躺式桌椅，以保證所有學(xué)生都能舒適午休。

反饋：

"躺平"式午睡受到家長(zhǎng)和學(xué)生歡迎

今年秋季開學(xué)，一批可供午休的躺平式課桌椅在包河區(qū)特殊教育學(xué)校投入使用。該批新式課桌椅可躺并配有靠墊和伸縮腳桿，學(xué)生們?cè)趯W(xué)校也能安心午睡。"我們平均每個(gè)班級(jí)有8～10名學(xué)生，空間還是非常充足的，希望孩子們中午能得到更好的休息。"包河區(qū)特教學(xué)校負(fù)責(zé)人李阿表示，該做法收到了家長(zhǎng)們的歡迎，越來越多的學(xué)生選擇留在學(xué)校午睡。

合肥市包河區(qū)教體局電教與裝備中心主任蔡茜表示，平躺椅很好地解決了學(xué)生無法躺下午休的一個(gè)客觀困難。從目前的使用反響來看，效果還是非常不錯(cuò)的，很受學(xué)生和家長(zhǎng)的歡迎。

"'雙減'以來，我們對(duì)學(xué)生的健康問題非常關(guān)注，午休也是關(guān)系到兒童和青少年健康成長(zhǎng)的重要方面。"瑤海區(qū)教體局信息中心的工作人員介紹說，對(duì)于很多老學(xué)校來說，由于班級(jí)學(xué)生人數(shù)較多、空間不足等，推廣可躺平式的課桌椅有難度，新建學(xué)校的條件則相對(duì)好一些。"本著自愿的原則，合肥市少兒藝術(shù)學(xué)校教育集團(tuán)廣德路校區(qū)在瑤海區(qū)首先試點(diǎn)午休躺睡，目前效果還不錯(cuò)，下一步，我們也希望能在條件成熟的學(xué)校逐步推開。"

困難：

受場(chǎng)地限制，大部分學(xué)校暫難以推廣

近兩年來，全國(guó)已有部分省份對(duì)"趴睡"變"躺睡"進(jìn)行了探索和試點(diǎn)，希望將"躺睡"推廣到全國(guó)中小學(xué)的呼聲也越來越多。記者在采訪中了解到，目前試點(diǎn)"躺平"午睡的學(xué)校基本為新建學(xué)校。受教室空間制約，大部分老學(xué)校暫時(shí)無法推廣躺平試課桌椅。

據(jù)了解，合肥市教育局已就學(xué)生午休情況，分別調(diào)研了部分在肥課桌椅供貨企業(yè)和部分縣(市)區(qū)教育主管部門及學(xué)校。從調(diào)研情況來看，已建成學(xué)校空間受限，無論是建設(shè)午休公寓還是放置裝備（可躺桌椅），都難以"批量"解決。

下一步，合肥市教育局將因地制宜采取差別化措施，逐步完善解決學(xué)生午休措施。比如，在新學(xué)校建設(shè)之初，爭(zhēng)取擴(kuò)大建設(shè)用地，用于建設(shè)學(xué)生公寓或與相關(guān)用房整合使用；擴(kuò)大新建學(xué)校教室面積，以便放置可折疊"躺睡"桌椅；在部分班額不大且午休需求不多的已建成學(xué)校，添置可折疊"躺睡"桌椅；鼓勵(lì)學(xué)校午間開放圖書閱覽室，放置可躺午休墊，解決少數(shù)學(xué)生午休需求。

觀點(diǎn)：

不要"一刀切"，為學(xué)生提供更多午休選擇

一直以來，中小學(xué)生睡眠管理和睡眠質(zhì)量問題備受重視。2021年，教育部辦公廳發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》，要求"有條件的地方和學(xué)校應(yīng)保障學(xué)生必要的午休時(shí)間""中小學(xué)校要指導(dǎo)家長(zhǎng)和學(xué)生，制訂學(xué)生作息時(shí)間表，在保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下，結(jié)合學(xué)生個(gè)體睡眠狀況、午休時(shí)間等實(shí)際，合理確定學(xué)生晚上就寢時(shí)間"。目前，多地已落實(shí)推行午休制度，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況創(chuàng)造條件，進(jìn)一步優(yōu)化午間作息時(shí)間安排。

在安徽大學(xué)社會(huì)學(xué)系教授王云飛看來，合肥部分學(xué)校采購(gòu)折疊課桌椅解決"躺睡"問題值得肯定。"有條件地方可以投入配套設(shè)施，讓孩子們享受更好的午休環(huán)境，從而更好地投入到學(xué)習(xí)中。沒有條件的學(xué)校可以利用現(xiàn)有的資源，安排靈活的午休方式，量力而行。"王云飛認(rèn)為，每個(gè)孩子的睡眠習(xí)慣不同，因此沒有必要對(duì)午睡進(jìn)行"一刀切"。他建議，在午休時(shí)間，除了睡覺之外，學(xué)校可以給孩子提供不同的活動(dòng)場(chǎng)景，比如打球、看書等，給孩子提供更多的選擇，不要讓午睡成為孩子的"負(fù)擔(dān)"。

大皖新聞?dòng)浾?姚一鳴 葉曉

編輯 陶娜