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健身59年不松懈 合肥古稀老人挑一百多斤重的擔子輕松自如

新安晚報 安徽網 大皖新聞訊 “我是從14歲開始鍛煉身體的,鍛煉了59年都不停。”73歲的孟祥春老家在蒙城,1966年18歲的他來到合肥,如今在合肥已經55年了。孟祥春不抽煙、不喝酒、不熬夜,是一位運動達人,平日健身運動不間斷,胸肌發達,腹肌明顯,喜歡各類體育運動。

10月27日下午4點半,新安晚報、安徽網、大皖新聞記者來到孟祥春家中拜訪。孟祥春住在合肥貴池路領勢公館小區,退休前是江淮儀表廠的工人。

孟祥春有兩對跟了他43年的啞鈴,“在1978年自己做的,大的一對100斤,小的一對63斤,大的啞鈴在我們單位都沒人舉起來。”孟祥春鍛煉時還會用一副鐵擔子,是他用鐵塊自制的,鐵擔子里面放上啞鈴、水泥塊,他能挑一百多斤重的擔子輕松自如。“別人挑都挑不動,我能挑著擔子走路,曾經最重能挑290斤。”孟祥春說。被同齡人詢問年齡,孟祥春幽默地說“才73歲,小的很”。

孟祥春告訴新安晚報、安徽網、大皖新聞記者,他從14歲時就開始鍛煉,常跟著父親拉板車。18歲來到合肥當工人,1977年進入江淮儀表廠當了機械操作工,工作期間,無論多忙碌,他都鍛煉不間斷,“一天不鍛煉身體,就感到渾身不自在。”

常年的運動鍛煉,練就了孟祥春健康的體魄,作為一名運動達人,他年輕時練習舉重、摔跤、武術、氣功、拳擊、單杠、雙杠、啞鈴、俯臥撐、游泳、爬山、跑步,“這些我樣樣在行。”

記者摸了摸孟祥春的胳膊,發現他胳膊肌肉發達,非常有力,手掌上也布滿了老繭。

孟祥春說,鍛煉健身讓他擁有了良好的體魄,這十七八年他連感冒都沒有得過,冬天都不穿毛衣,零下6度時,只穿兩個褂子,下身穿厚一點的褲子。

如今,孟祥春一天依然能走八十里路,他去過泰山、黃山,廬山、天柱山,但都不坐電纜車,“都是自己爬上去,去黃山,上午爬上去,下午再下山,爬上山后,很多游客豎著大拇指稱贊我。”閑暇時,孟祥春在家看看書,唱唱老歌,生活怡然自樂。

如今,孟祥春每天都堅持一個小時的俯臥撐運動、舉啞鈴訓練,他說只要有一點力氣,他都會一直堅持鍛煉下去,“我要堅持到100歲。”孟祥春對新安晚報、安徽網、大皖新聞記者說。而對于孟祥春的健身經歷,年輕的鄰居們都表示很欽佩。

新安晚報 安徽網 大皖新聞見習記者 劉暢 記者 許佳 攝影報道


編輯 王翠

—— 本文由大皖新聞原創 未經授權不得轉載 ——

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