安徽網 大皖客戶端訊  8月份合肥市天氣為高溫、炎熱和干燥為主，8月11日，合肥市疾控中心發布提醒，這一季節，要重點預防食源性疾病、腸道傳染病、高溫中暑及蟲媒傳染病等疾病。此外，目前國際國內新冠肺炎疫情形勢嚴峻復雜，市民千萬不能有僥幸心理，仍需做到勤洗手、戴口罩、少聚集、常通風、保持社交距離等個人防護。

目前國際新冠肺炎疫情形勢嚴峻復雜，國內也有小的局部暴發疫情，市民千萬不能放松警惕，要堅持做好個人防護，科學佩戴口罩，在人員密集的封閉場所、與他人近距離（小于1米）接觸時佩戴口罩。減少非必要的聚集性活動，注意保持1米以上的社交距離；保持居家環境整潔，加強通風消毒。養成“一米線”、勤洗手、戴口罩、公筷制等衛生習慣和生活方式。咳嗽、打噴嚏時注意遮擋。做好自我健康監測，發現不適及時向正規醫療機構咨詢和就醫。

從合肥市歷年監測數據來看，8月為食源性疾病高發季節。天氣適合蒼蠅和病菌的繁殖生長，食物容易腐敗變質，加上人們在夏季喜愛生食瓜果，發生感染性腹瀉的可能性增加，以細菌性感染性腹瀉為主。常見的有沙門菌屬、志賀菌屬、大腸埃希菌屬、副溶血性弧菌等。主要通過食品、水源、生活接觸，或蒼蠅、蟑螂等方式傳播。因此，市民要格外注意飲食衛生，以熟食、溫食為主，隔餐食物應徹底加熱，少吃或不吃生冷、冰鎮食物。同時要養成良好的衛生習慣，勤洗手、吃熟食、喝開水。若出現發熱、腹瀉、腹痛等癥狀時，請及時到醫療機構腹瀉病門診就診，以免傳染給家人。

8月份是高溫季節，市民尤其是戶外作業的人員，應重點預防中暑。遇到高溫天氣，外出時請做好防暑措施，工作場所要加強通風降溫，盡量避免在室外參加體力勞動或較為劇烈的體育活動，在高溫環境中工作時間不要太長，盡量在工作后到陰涼處休息。喝綠豆湯、淡鹽水等飲品以利于解暑降溫，飲食以清淡為好，多吃富含蛋白質和維生素B、維生素C的食物，保證充足睡眠，做到勞逸結合。

此外，這一季節還應注意預防蚊蟲叮咬，做到清潔居家周圍環境，做好防蚊滅蚊工作。我市野外活動者和山區勞動者要做好個人防護，避免蜱蟲叮咬，一旦有發熱和血小板減少出血等癥狀應及時到正規醫療機構就醫。

趙科伕 邱向峰 新安晚報 安徽網 大皖客戶端記者 葉曉