安徽網 大皖客戶端訊 大家面對新冠肺炎疫情時,會覺得自我防護措施不容易記。今天,合肥市衛健委發布了一串數字,讓你牢記新冠肺炎的自我防護要點 。
“0”表示回家不出門、不串門、不聚集、不扎堆,抵制野味。
“1”就是人與人之間保持1米以上距離。
“2”每日體溫監測至少2次。
“3”室內每日3次以上通風,每次不少于20分鐘。
“4”種場所和情況下需全程佩戴口罩,即人群密集場所、密閉場所、醫院和乘坐公共交通工具時。
“5”保持室內清潔、加強鍛煉、營養均衡、合理安排作息時間和儲備防護物品。
“6”即打噴嚏手捂嘴鼻后、外出回來后、處理生食品后、飯前便后、接觸公共場所的公共物品后、接觸他人和動物后等6種情況要立即洗手。
“7”洗手方法為七步洗手法。
“8”在日常消毒的同時,注意患者經常接觸的門把手、手機、開關(遙控器)、電腦鍵盤、鼠標、水龍頭、樓梯扶手、馬桶沖廁鍵等至少8個部位要進行擦拭消毒。
邱向峰 新安晚報 安徽網 大皖客戶端記者 葉曉
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