大皖新聞訊  白露剛過，暑氣漸消，即將迎來“一場秋雨一場寒”的天氣變化。不少關節炎患者也十分擔心，他們敏感的關節疼痛往往對天氣變化“未卜先知”。據上海曙光醫院安徽醫院護士長王媛媛介紹，有些患者對天氣變化比較敏感，可能是其由于自身濕寒體質或陽氣不足導致，可以通過督灸、燙熨進行護理。

陰雨天關節痛，祛濕寒是關鍵

“一到陰雨天有些患者關節痛，可能和自身的體質有關。”王媛媛表示，有些患者對天氣變化比較敏感，可能是其由于自身濕寒體質或陽氣不足導致。尤其是在陰雨天，氣壓低、濕度大，會使得關節炎患者脹痛感更明顯。

“可以嘗試督灸，是在背部督脈上施以隔姜、隔蒜或者隔藥物的一種灸法。”王媛媛介紹，督脈常被稱為“陽脈之海”，在此部位施以特定灸法可以緩解肩、頸、腰、背、腿等不適感，減輕冬季畏寒癥狀。

此外，中藥燙熨療法也可有助于緩解關節痛感。“借助熱熨的熱力，可以通經活絡，對于‘鼠標手’、‘網球肘’等癥狀有很好的療效。”王媛媛補充道。

“中醫燙熨技術多用于治療急性關節疼痛。”王媛媛介紹，燙熨治療是將藥物涂抹在治療部位，火熨布鋪在患處，點燃火熨棒在患者疼痛部位或相關部位熱灼、按壓、拍打。與之類似，督灸療法是在患者背部“點上一把火”，通過點燃艾柱傳遞熱力，其火氣大、溫通力強。

中醫特色護理要結合個人體質

“督灸和燙熨雖然療效比較明顯，但不是所有人都適合這兩項技術。”王媛媛特別提醒，皮膚敏感破潰、高血壓患者、陽氣旺盛、內火較重、心臟功能較弱的人不適合做督灸。“此外，對藥酒過敏、經期女性等也不適宜進行中醫燙熨理療。”

“我們中醫特色護理門診上，除了關節炎患者較多，頭痛、失眠患者也會選擇中醫護理。”上海曙光醫院安徽醫院護士長秦梅介紹，比如面部刮痧就是沿面部經絡實施的一種特殊手法，通過刺激面部輸血而達到療效。“通過刮拭面部睛明穴、攢竹、魚腰、絲竹空等穴位，可以緩解失眠、眼部水腫和黑眼圈等癥狀。”

此外，除了面部刮痧，上海曙光醫院安徽醫院中醫特色護理門診還提供中藥面膜理療技術，通過混合中藥材粉末、水、蜂蜜、精油等制成糊狀敷于面部，起到淡斑去暗沉、美容美白等功效。

大皖新聞記者 于源綺 見習記者 張婉馨

編輯 彭玲