大皖新聞訊 “去年,教育部、國家體育總局等多部委聯合下發通知,明確把校園五禽戲納入體教融合項目在全國推廣。”在擔任十三屆全國人大代表期間,華佗五禽戲第58 代傳人陳靜提出很多與五禽戲相關的議案、建議,比如加大推廣校園五禽戲、在亳州建立全國五禽戲推廣培訓中心等。作為連任代表,今年她將繼續關注校園五禽戲的推廣,希望五禽戲能夠列入中小學體育課程。
2013 年,國家體育總局組織專家團隊精心展開了“校園五禽戲”的編創,陳靜作為主創人員參與其中。經過廣泛論證,幾易其稿,編創了“小學版、初中版、高中版”。“校園五禽戲是在傳統五禽戲的基礎上,取其清華,棄其糟粕,動作注重五禽的秉性特征,模仿虎之威猛、鹿之奔放、熊之沉穩、猿之靈敏、鳥之恬靜,并針對青少年群體注意力難以長時間集中,具有好動、好奇的特點,動作的編排簡單易學、左右對稱、循序漸進,易與普及。”陳靜說,校園五禽戲的編創歷經三年之久,諸多專家學者參與,選取試點學校進行了科學測試,證明校園五禽戲可以提高和改善青少年身體素質,是一套符合6~19歲青少年生長階段的功法。
“校園五禽戲突出效果和功能,強化五禽與五臟的對應關系,能改善肥胖、駝背、近視、抑郁、學習煩躁、注意力不集中、骨骼發育不良等癥狀,是一套形體運動和身心療法相結合的綜合鍛煉項目。”在陳靜看來,推廣傳統體育項目校園五禽戲,豐富校園體育內容,提升青少年體質,十分必要。
去年起,安徽開始開展五禽戲進校園活動,亳州市中小學實現了五禽戲進校園全覆蓋。陳靜建議教育部門結合實際,合理制定“校園五禽戲”推廣實施方案,把“校園五禽戲”列入中小學體育課程,進一步豐富中小學體育教育內容。同時,教育、體育部門聯合制定校園五禽戲課程教材,面向全國中小學進行推廣。培養一批“校園五禽戲”教師隊伍,并組織實施推廣。組織開展“校園五禽戲”交流展示和比賽活動,并利用冬、夏令營活動,開展“校園五禽戲”健身知識講座和技能評比活動,讓青少年在了解傳統文化的同時,掌握健身知識。
大皖新聞記者 葉曉
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