益生菌不是緩解便秘的萬能藥

青年江淮名醫、安醫大二附院消化內科主任醫師胡祥鵬坦言，便秘的基礎治療方式是生活習慣和飲食的調整。“便秘患者平時要適當的多運動，并且養成定時排便的習慣。飲食上要多飲水，合理膳食，多吃粗糧，如小米、紅薯等。循證醫學證明，獼猴桃對于緩解便秘也是非常有效的。” 胡祥鵬表示，醫生會根據患者的個體情況采取藥物輔助，但患者并不能完全依賴于藥物。他在臨床中觀察發現，很多患者會自行使用益生菌治療便秘。“益生菌對于治療便秘確實有一定的效果，但它并不是緩解便秘的萬能藥，建議遵循醫囑用藥。” #益生菌#便秘#多運動