躺著玩兒手機這事，不少人都做過，大家也知道這樣對眼睛不好。武漢市民小魏就因為躺著玩兒手機，對兩只眼睛造成了程度不一的傷害。

武漢市民小魏休息的時候，最喜歡躺著玩兒手機。這玩兒著玩兒著，視力就不對勁了，出現看東西模糊的癥狀，到醫院一檢查，結果大吃一驚。

武漢大學附屬愛爾眼科醫院屈光專科副主任謝秀麗：“我們就發現他有一邊眼睛度數很高，將近500度，另外一邊眼睛是正常度數。”

左右兩眼近視差距五百度，這叫屈光參差。而導致這一現象的原因除了一些先天因素外，還有一個重要原因就是躺著玩手機。側臥玩兒手機的時候，人的兩個眼睛看手機的距離是不一樣的。

武漢大學附屬愛爾眼科醫院屈光專科副主任謝秀麗：“我們近距離用眼的時候，視力好的眼睛是沒有用到的，我們用的是度數高的眼睛，所以時間長了之后，度數高的眼睛度數就會越來越高，另外一邊的眼睛反倒是正常保護的狀態。”

醫生介紹，像小魏這樣左右眼存在500度的近視差距，連配眼鏡都很難解決視力問題。

武漢大學附屬愛爾眼科醫院屈光專科副主任謝秀麗：“戴鏡的時候，我們的近視眼鏡是會把物像縮小的，如果一邊眼睛是正常眼睛，物像大小是自然的，另外一邊的眼睛500度的度數，它會把這個物像縮小很多，兩邊眼睛看到的物像大小不一樣，大腦是無法適應的。”

為了解決小魏嚴重的屈光參差問題，醫生只能通過屈光手術對他的右眼進行治療。專家提醒市民，盡量不要側臥長時間使用手機。

武漢大學附屬愛爾眼科醫院屈光專科副主任謝秀麗：“建議正常用眼時間是30分鐘到40分鐘，盡可能不超過一個小時，超過一個小時我們認為都是疲勞用眼。我們就休息個3~5分鐘，讓眼睛調節放松一下再看。”（經視直播）