“你和氛圍感美女，只差一件光腿神器！”隨著冷空氣的到來，被稱為“光腿神器”的裸色打底褲重出江湖。

伴隨光腿神器的熱賣，網絡上的各種吐槽也接踵而至。一些打底褲為追求塑造完美腿型及修身效果，選擇不恰當的面料或剪裁方式，使得穿上后有過度緊繃感、壓迫感，甚至有人形容穿起來像被“裹了小腳”，不得不自己DIY改造一番才能使用。近期，“光腿神器的危害有多大”“警惕光腿神器這一美麗陷阱”等話題頻繁登上熱搜。

12月13日，醫生提醒稱，光腿神器不僅不能瘦腿，穿錯光腿神器會引發足部、下肢血管、關節、皮膚問題等累及全身多部位、組織的健康問題。

睡覺也穿“光腿神器”，女子下肢水腫邁不開腿

26歲的蘇女士（化名）是位營業員，因勤奮愛崗、親和力佳、營銷能力出眾，來找她辦理業務的用戶很多。但因工作需要長期久坐或久站，也令蘇女士落下了下肢靜脈曲張的毛病，看著腿部皮膚出現的細小血絲，漸漸變成形似“蚯蚓”的青筋，很影響美觀，令她苦惱不已。

聽說爆紅網絡的光腿神器兼具保暖、美腿和彈力襪的功效，緩解靜脈曲張，她特地網購了好多條換著穿，另外還追加了更小碼且有收腹功能的“光腿神器”。蘇女士說，除了睡覺以外的時間，她從不脫下，直到半月后下肢明顯水腫，重到邁不開腿，她這才請假到長江航運總醫院就診。詳細了解患病經過，完善必要檢查后，接診醫生洪振飛認為蘇女士正是因為錯誤穿著所謂“光腿神器”，反倒加重了靜脈曲張。

洪振飛表示，醫用彈力襪屬于醫療器械，穿著時可實現從足踝到大腿壓力的梯度變化，進而幫助緩解靜脈曲張，而所謂的“光腿神器”并不存在梯度壓力的，更無法對疾病有緩解作用。像蘇女士這樣，本身就有靜脈曲張，還穿著尺寸不適宜、追求緊繃感的“光腿神器”，人為導致足踝部的壓力過低，大腿壓力過高，抑制下肢靜脈血液和淋巴液正?；亓?，造成靜脈血流不暢，加劇部分血液淋巴液在下肢淤滯，這才出現并加重小腿水腫、下肢酸脹、沉重感等不適。

洪振飛叮囑蘇女士立即停止穿著該襪子，日常保持久站久坐時間不超過1小時，每1小時走動10至15分鐘，放松小腿以緩解病情進展，同時遵醫囑穿戴醫用彈力襪。如病情進一步加重，必要時還應積極配合醫師盡早進行手術干預。

“光腿神器”不能瘦腿，穿錯或引發健康問題

記者在網絡購物平臺搜索了解到，“光腿神器”其實是打底褲襪的一種，通過內襯加絨的方法起到保暖作用。因顏色與膚色相近，穿上后給人一種大冷天還光著腿的錯覺。一些光腿神器的產品標簽明確標注，該產品可以全方位立體瘦身，緊致雙腿?！肮馔壬衿鳌痹诙鄠€電商平臺的銷量十分可觀，部分品牌的銷售量超萬件。

對此，長江航運總醫院普外科一病區醫生洪振飛指出，光腿神器不僅不能瘦腿，穿錯光腿神器會引發足部、下肢血管、關節、皮膚問題等累及全身多部位、組織的健康問題。

正常情況下，人們的腳趾頭是微微往下彎曲的，此時如果穿上比較緊的光腿神器類連褲襪，會加重腳趾頭向下彎曲的程度，造成腳趾頭與下、側面的鞋面過多、過重摩擦，進而出現胼胝體、甲床分離，甚至出現灰指甲、甲溝炎等病變。部分過于緊繃、壓力過大的光腿神器，可能會導致足踝部的壓力低，而大腿壓力高，從而抑制下肢靜脈血液和淋巴液正常回流至心臟，進而造成部分血液淋巴液在下肢淤滯，引發足踝部及小腿水腫，出現下肢酸脹、沉重感等不適。光腿神器為追求修身及彈性，大多使用化纖材質，這些材質通常透氣性較差，可能導致汗液在皮膚上滯留，導致皮膚潮濕，長時間穿著可能導致皮炎、濕疹等皮膚病產生。

如何科學穿著打底褲？醫生建議關注這三點

洪振飛建議，穿著打底褲等貼身穿著的下裝時，首先應選擇適合的尺寸和材質，尤其是超重、肥胖等特殊體格人群要選擇寬松的下裝，不宜穿著過緊。同時，應選擇透氣性好的材質，避免局部密閉環境，造成皮膚潮濕不適感。

此外，打底褲還應注意保暖。在一般或溫暖環境下可以“既要風度又要溫度”，但并不適合寒冷天氣下長時間暴露的環境；遇寒冷天氣，仍主張穿著更加厚實、寬松且保溫性更好的褲裝。

另外，要定期清洗打底褲。因為打底褲往往透氣性相對較差，因此穿著后應保持清潔和干燥，勤加清洗、晾曬，以避免細菌滋生造成皮膚不適。

洪振飛提醒，一旦穿著時感到任何不適癥狀，應及時脫下打底褲，更換合適的衣物。尤其是有下肢血管疾病、皮膚敏感、消化不良、關節肌肉疾病、婦科疾病、肛周疾病等健康問題的人群，在穿著光腿神器類打底褲之前，最好咨詢專業醫生的建議，由醫生評估健康狀況后再穿著。

據極目新聞