大皖新聞訊  2023年高考進入倒計時，“砥礪十年仍未遲，今朝躍馬不曾知。真金何懼百錘煉，試玉只逢高考時。”在高考臨近時，許多考生可能會存在焦慮的心態，來自中國科學技術大學學長學姐給臨近高考的考生們整理了一些備考建議，祝愿學弟學妹們都能取得理想的成績。

數學可以看一些壓軸題或者典型例題的解答

說到語文的最后備考經驗，中國科大有學長學姐提醒，大家需要關心當下發生的時事政治，每天積累一些作文素材，對課本上的邊角知識也要特別注意，語文其實重在平時的積累。

在此基礎上要想在高考的時候取得優異的成績，一方面看一些精美語句或者一些好的作文，腦子里能有些印象，當然能記住最好；另一方面背熟一些重點的古詩，在考場上能夠做到基礎分不丟，在作文中也能有所運用。

說到數學，備考階段每天要進行一些適量的練習，既要對一些基礎題目進行練習，也要在一些拔高性練習上花一定的時間進行思考和感受。需要注意的是，題目并不是做得越多越好，建議在最后備考階段去看一些壓軸題或者典型例題的解答，同時在做試卷與作業的時候也要對自己做錯的題目進行反思，如果是比較典型或者容易犯的錯誤建議在錯題本上進行登記，以免下次遇到再犯。

英語和語文一樣，同樣是一門需要積累的學科。作文方面，每天可以積累一些典型的句式和“靈性”的詞語運用，在模擬考試中可以進行靈活運用，同時也可以進行一些作文范本的背誦與記憶。

對容易犯錯的題目進行記錄

針對物理這一門學科，在日常的練習中要注意對物理公式以及原理的一些應用，對各個題型要每天進行一定量的訓練，還要掌握一定的做題技巧，比如選擇題進行靈活排除法，對計算大題中的模型進行拼接，同時也應該在做題時對解題格式給予特別的關心，實驗題圖像觀察是不是從0開始等細節都是要注意的。

此外，對于化學方程式以及一些基本儀器操作要進行一定的記憶，對于重點的化學反應原理可以每天做一道題目進行練習和感悟，同時對于自己容易犯的錯誤也要進行記錄。

值得一提的是，生物除了遺傳學中間的一些計算之外，這門學科是需要記憶的，課本中的邊角知識在考試中也需要尤為注意。在平時復習中，配套做一定的相關性練習，對于遺傳學可以每一天做一定的概率計算題目進行練手。

學長學姐寄語：

臨近高考，最重要的是保持自己平和的心態。每位同學在高考前都會經歷或多或少的小測、模考，這些考試成績的好壞對高考有著一定的參考價值，但并不預示著高考最終的結果。不要為一次兩次的模考失利而妄自菲薄、失去信心；也不要因為一次兩次優異的成績而過分得意，驕傲自滿。要利用好這些模考的鍛煉機會，暴露出的問題要及時解決，找到適合自己的方法，從而在高考中取得優秀的成績。

——中國科大21級大數據學院  王銳峰

行百里者半九十，最后一個月的學習狀態對我們考試也是有很大的影響，一定要堅持刷題，堅持背筆記，培養做題的感覺和熟悉度。

關于作息習慣，這個建議至少在高考2周前開始調整作息，每天至少保證睡夠8小時，中午也要午睡。

作文很重要，考前一定要多看看高考作文，可以多訓練幾次寫幾次作文，多背一些可以套用的人物事跡，名人名言，另外，不要放棄練字，字寫得好看也是很重要的。

最后，已經到了最后30天了，要相信自己已經付出全部努力，無論結果怎么樣都不會后悔了！祝考生：一切順利，圓滿無悔！

——中國科大22級管理學院的李欣檀

大皖新聞記者 陳牧

編輯 張大為