新安晚報 安徽網 大皖客戶端訊 炎炎夏日，喝飲料是廣大消費者解暑降溫的一種選擇。目前市場上銷售的飲料品種繁多、各式各樣，有包裝飲用水、碳酸飲料（汽水）、茶（類）飲料、果蔬汁類及其飲料、蛋白飲料、固體飲料和其他飲料類等，消費者要慎重選擇，科學飲用。

6月21日，安徽省消費者權益保護委員會提醒消費者注意選購飲料時盡量到正規的商場、超市或食品商店，一定要先查看包裝上企業名稱、地址、產品名稱、配料表、生產日期、保質期、貯存條件、產品標準號以及SC食品生產許可證編號等標識是否齊全，不要購買“三無”產品。因飲料品種繁多，作用也不盡相同，消費者應根據自身需要選擇購買。

值得注意的是，碳酸飲料不能冷凍，冷凍后碳酸飲料中的二氧化碳在水中的溶解度降低，會導致大量氣體從水中析出，造成容器的壓力過大。密閉的容器首先將變形，進而可能導致爆炸并發生危險。果蔬汁不能完全替代水果、蔬菜。大部分果蔬汁產品中損失了大量的膳食纖維，且一些有益的成分在榨汁過程中因不能及時溶出而隨果渣廢棄。

此外，消費者飲用飲料要適度，過度飲用會對身體健康不利。如兒童和青少年過度飲用碳酸飲料容易造成肥胖，影響兒童和青少年的生長發育；過度飲用冷凍冷藏飲料，會刺激胃腸，造成胃腸損傷。

安徽省消保委提示廣大消費者，飲料雖然好喝，但是千萬不能把飲料代替白開水來飲用，生活中還是要多喝水少喝飲料。如果購買到假冒偽劣飲料，甚至身體健康受到損害，要收集和留存證據，及時維權。

新安晚報 安徽網 大皖客戶端見習記者 徐琪琪