曹非即將迎來高中階段最后一個寒假，她向父母提了兩個要求，父母很理解，答應曹非寒假的生活由她自己決定怎么安排。曹非說，寒假生活的重心依然是學習，只是這次希望不要再跟著別人的腳步，由自己在這半個月時間里找到薄弱點，給疲憊的身體和心理一個緩沖。

不想被動向前，停下來找自我

曹非是高三學生，她自嘲對于高三學生來說，生活里沒有假期這兩個字，有的只是無盡的刷題。雖然今年是疫情常態(tài)化防控下的特殊寒假，但對于她來說，這個假期主題仍是學習。曹非所在的班算是加強班，同學間競爭激烈，老師上課的節(jié)奏很快，原本在班級是中等水平，進入高三后，她越來越覺得要維持住中等的名次都要付出全部的心力，因為所有人都在埋頭狂奔，誰稍有松懈可能就會掉下去，然后再想爬上來就不容易了。曹非感覺自己好像一直提著氣不敢喘，似乎一松勁就會自由落體般下墜。期末考試前，她有時晚上會失眠，對學習也提不起勁，學習效率低。曹非知道自己的狀態(tài)不好，必須休整才能投入下學期更緊張的復習中，這也是她要求先給她休息兩天再學習的原因。

“不管在學校還是在課外補習老師那里，都是跟著老師后面被拖著向前，沒有時間停下來梳理下自己的薄弱點，弄清自己到底能學到什么程度。我希望能利用這個假期把自己薄弱的知識點梳理下，然后下學期進行有針對性的加強。”曹非提出假期就自己在家復習，本來爸媽不是很贊同，覺得還是報班上課更有效，但看她很堅持爸媽也就同意了。這個假期她也不準備每天晚上學到12點，就是維持住一個學習的狀態(tài)，給心理和生理一個緩沖期。

學做新菜減壓，為新學期蓄能

雖然一開始對女兒的要求不是很能接受，但爸爸曹先生并沒有強行干涉。在他看來，女兒學習一直都很自覺，也很懂事，提出這樣的要求是有原因的，作為父母支持就可以了。一個沒有說出口的擔憂就是，曹先生害怕女兒壓力過大會產(chǎn)生過激情緒。“經(jīng)常看到哪里又有學生跳樓了，每次看到這些新聞我就告訴自己，生命比什么都重要。

孩子學到哪里就是哪里，她已經(jīng)盡力了。”曹先生說，家長群里除了交流教輔和課外補習班之外，有時也會聊孩子在家和父母的相處狀況。和那些劍拔弩張的親子關(guān)系比起來，他很慶幸曹非還能坦白說出自己很累要求休息的話。尤其是經(jīng)歷了疫情，也看到了世界各地的局勢，他愈發(fā)覺得平安健康是多么的可貴。

很多高三學生今年春節(jié)都不出門了，怕會分神。曹先生說大年三十和初一初二，他依然會帶著曹非去爺爺奶奶和叔叔家吃團圓飯。放假前期，曹非媽媽還教曹非做了一道“西紅柿炒雞蛋”，這幾天曹非已經(jīng)炒得很熟練，準備作為年夜飯的一道菜。她說這是為自己大學生活提前做準備，還想讓媽媽教她做一道最愛吃的麻婆豆腐，“雖然我們平時交流的時間不多，但我希望通過這些互動讓女兒明白，父母并不是把分數(shù)放在第一位的，讓她能從心理上減輕負擔，以一個精神煥發(fā)而不是疲憊不堪的狀態(tài)回到校園。”

新安晚報 安徽網(wǎng) 大皖客戶端 記者張曉嶸