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新安晚報(bào) 安徽網(wǎng) 大皖客戶端訊 刷抖音、看快手、瀏覽直播……這些也許不再是年輕人的專屬。日前，記者走訪中發(fā)現(xiàn)，這些短視頻平臺(tái)上面活躍著不少老年朋友，他們有的秀才藝、有的曬美食美景，還有的將熱門視頻模仿得惟妙惟肖，讓人捧腹。這些老年朋友在上面大膽地展示與充分地表達(dá)自己，讓大家看到他們豐富多彩的生活方式。
人物 1 嚴(yán)大媽
兼職當(dāng)“攝手”，用短視頻表達(dá)情懷
每天上午，在合肥市三里庵街道竹蔭里社區(qū)的一處廣場上，總有一支老年太極拳隊(duì)在那里打拳鍛煉， 愛好拍照片和短視頻的嚴(yán)大媽成了隊(duì)里的“攝手”，在打拳之余，她喜歡將隊(duì)友們打拳的過程記錄下來，制作成音樂相冊，或者剪輯成短視頻。
“我們有個(gè)微信群，就把這些照片、視頻發(fā)群里，讓群里的氣氛更活躍一點(diǎn)，大家一起互動(dòng)，顯得更親熱一些。”嚴(yán)大媽還說，也是希望把大家運(yùn)動(dòng)鍛煉的姿勢拍下來，以此激發(fā)大家的鍛煉積極性。“特別是剛來練的人，有人可能看到視頻，我今天動(dòng)作做得不錯(cuò)，還可以再練練。”
除了晨練視頻，嚴(yán)大媽還喜歡拍一些科普小視頻或照片。比如，前幾天小區(qū)里有一些樹木，她叫不上來名稱，便去查找相關(guān)資料，確認(rèn)其名字，而后再配上她自己拍的圖片與準(zhǔn)確名稱、樹木的作用等，做成小視頻，發(fā)在了朋友圈里，進(jìn)行一個(gè)科普小傳播。
嚴(yán)大媽自稱，現(xiàn)在短視頻才剛接觸，還在學(xué)習(xí)階段，但她很感興趣，打算繼續(xù)學(xué)下去，她認(rèn)為，這些新興的社交平臺(tái)，也給老年人提供了表達(dá)自己情懷、生活感悟的平臺(tái)，并不是年輕人的專屬。
人物 2 趙大媽
剛迷上短視頻，想記錄下志愿服務(wù)點(diǎn)滴
合肥市望湖街道望湖社區(qū)的趙大媽多年來熱心志愿服務(wù)，2015年開始，她就在合肥南站做一名志愿 服務(wù)者，如今已有五年了。此外，她還是望湖社區(qū)心連心敬老志愿服務(wù)隊(duì)的負(fù)責(zé)人，對轄區(qū)內(nèi)的空巢、傷殘老人，提供定向志愿服務(wù)。別看趙大媽年近70歲，但身體硬朗，心態(tài)樂觀，每周至少要提供志愿服務(wù)四到五次。
趙大媽是個(gè)熱心人，也是個(gè)有心人，這些年來，每一次志愿服務(wù)，趙大媽總喜歡用照片、文字的形式記錄下來，這些都是她寶貴的記憶。
不過，去年開始，她發(fā)現(xiàn)志愿團(tuán)隊(duì)里有不少年紀(jì)輕一點(diǎn)的人開始玩起了短視頻，趙大媽也產(chǎn)生了興趣，偶爾跟著看看，但一直沒有動(dòng)手實(shí)踐，今年8月趙大媽終于下載了一個(gè)短視頻軟件，開始學(xué)習(xí)創(chuàng)作短視頻了。“如果志愿服務(wù)現(xiàn)場，能用動(dòng)態(tài)視頻記錄下來，再發(fā)送出去，跟大家一起分享，那不是更有意義嗎？”趙大媽說。
“現(xiàn)在還是觀看學(xué)習(xí)為主，像娛樂搞笑類的，看得開心，還喜歡看關(guān)于老年人話題的，看看別人都在干什么。”此外，風(fēng)景美食類的短視頻，趙大媽也喜愛看。
前幾天，趙大媽自己試制了幾條志愿服務(wù)隊(duì)的短視頻，但她還不太滿意， “活到老，學(xué)到老，多學(xué)習(xí)多模仿，我肯定能把它學(xué)會(huì)的。”趙大媽對自己信心十足。
人物 3 吳大媽
半年多時(shí)間，原創(chuàng)了177條短視頻
吳大媽家在合肥市丁香社區(qū)，她是一名文藝愛好者，退休后，從周一到周五，被安排上了七八門藝術(shù)課程。不過，從今年開始，吳大媽的藝術(shù)課被縮減至了4門，像鋼琴、大合唱、瑜伽等都被舍棄了。這是為什么呢？原來，今年春節(jié)以來，吳大媽有了 “新寵”——拍短視頻。
“以前就知道短視頻很火，但沒玩過。”吳大媽說，今年春節(jié)疫情期間，在家悶得實(shí)在無聊，就讓子女們 教她刷上了短視頻，因?yàn)樗龕酆贸杼瑁裕P(guān)注的短視頻內(nèi)容也以這類為主，而疫情期間，她還學(xué)會(huì)了燒菜，跟著教做菜的短視頻學(xué)做了不少好菜。
視頻看得久了，吳大媽也不想僅僅當(dāng)一名觀眾，短視頻還激發(fā)了她的創(chuàng)作欲。“一開始學(xué)有些難，現(xiàn)在 做順手了，一小會(huì)就能做一條視頻出來了，照片、視頻、選曲配樂我都會(huì)搞。”
吳大媽算了下，現(xiàn)在每天大概要花3個(gè)小時(shí)在看或拍短視頻上，子女擔(dān)心其眼睛受不了，時(shí)常叮囑。 “現(xiàn)在就間歇性看了，看半小時(shí)，干點(diǎn)家務(wù)活，再看一會(huì)。”
短短半年多時(shí)間，吳大媽已創(chuàng)作了177條短視頻，內(nèi)容主要是她自己的生活點(diǎn)滴，以藝術(shù)表演為主，像 排練舞蹈、練瑜伽、參加演出等，其中，最高的一條視頻點(diǎn)贊量達(dá)到3.9萬，持續(xù)不斷地輸出，也讓吳大媽收獲了近500個(gè)鐵桿粉絲。
前幾天，合肥市中央公園的向日葵花海吸引了不少市民前往欣賞，吳大媽也和藝術(shù)團(tuán)的朋友們化了美美的妝，統(tǒng)一穿上藍(lán)色的演出服和旗袍，來了一場花海走秀，并且她當(dāng)天就拍了短視頻發(fā)布。“搞兩個(gè)美照嘚瑟嘚瑟，心情也好啊，就是勺道（合肥方言）嘛。”吳大媽爽朗地笑了起來。
人物 4牛大媽
喜歡拍拍攝攝，曾有一天創(chuàng)作四條短視頻
家住合肥市逍遙津街道縣橋社區(qū)的牛大媽是一個(gè)舞蹈愛好者，參加了三支舞蹈隊(duì)，每天都會(huì)拿出大 把的時(shí)間跳舞，最喜歡民族舞表演。
除舞蹈外，這兩年，牛大媽又接觸了微電影和短視頻的創(chuàng)作與拍攝。在她的短視頻賬號上，已發(fā)表了 780條原創(chuàng)作品，每條閱讀量在幾百到上千不等，獲得總點(diǎn)贊量1.1萬。
記者從牛大媽的短視頻賬號上看到，視頻內(nèi)容很廣泛，有舞蹈表演，也有日常聚會(huì)，還有一些熱門搞 笑視頻模仿。“就是沒事拍著玩，素材大多是我們舞蹈隊(duì)的表演與團(tuán)建活動(dòng)。”牛大媽說，今年春節(jié)疫情期 間，她在家創(chuàng)作的短視頻比較多，最多時(shí)，一天曾制作發(fā)表了四條，以模仿娛樂搞笑內(nèi)容為主。
相比于短視頻，牛大媽說，微電影則要難一些了。要提前敲定拍攝主題，注意搜集、拍攝相關(guān)素材，后 期制作也會(huì)更花心思一些。牛大媽還向記者展示了她的“微電影”作品，有的是體驗(yàn)“軍營”生活，有的是 去金寨踩著溪水跳舞，還有老姐妹慶生的生日聚會(huì)等等。
鄭婷婷 白靜 趙詩美 余亞明 劉亞萍 新安晚報(bào) 安徽網(wǎng) 大皖客戶端星級記者 朱慶玲
□專家點(diǎn)評
老人緊跟網(wǎng)絡(luò)社交前沿是時(shí)代進(jìn)步的表現(xiàn)
安徽建筑大學(xué)心理學(xué)副教授、國家二級心理咨詢師王健認(rèn)為，當(dāng)代的老年人，喜歡拍攝很多小視頻，尤其是關(guān)于旅游、美食、才藝的，這是 一種時(shí)代進(jìn)步的表現(xiàn)。首先，從年齡上來看，這 些老年人大都在退休前正式接觸了互聯(lián)網(wǎng)并在 生活、工作或者學(xué)習(xí)中大量運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)，他們有這個(gè)能力。
第二，各種視頻的拍攝，從某種程度上反映了當(dāng)前老年人融入社會(huì)、緊跟時(shí)代的積極主動(dòng)精神，充分體現(xiàn)了老年人退休但不脫離社會(huì)的現(xiàn)實(shí)，為老年人擁有充實(shí)豐富的退休生活提供了更多選擇。
最后，老年人能夠跟上社會(huì)發(fā)展的步伐， 運(yùn)用社會(huì)科技的進(jìn)步去做一些自己喜歡的事 情，保持身心健康，這是一種社會(huì)進(jìn)步的表 現(xiàn)。一個(gè)社會(huì)發(fā)展的是否成熟，很大程度上來 說取決于當(dāng)國家步入老年社會(huì)之后，整個(gè)國家能否包容并促進(jìn)老年人更好地融入社會(huì)生活。
同時(shí)，王健也提醒，首先，老年人的隨手拍要注意社會(huì)影響。隨著中國社會(huì)的快速發(fā)展， 法治化的管理開始逐漸深入人心，尤其是最近民法典的頒布和實(shí)施，更是要求我們?nèi)ミm應(yīng)法制化的社會(huì)需求。因此，老年人要注意隨手拍攝視頻盡量避免引起法律方面的糾紛，導(dǎo)致一些影響身心健康甚至違法犯罪事件的發(fā)生，更需要注意不能觸犯國家相關(guān)保密性質(zhì)的機(jī)構(gòu)地點(diǎn)或者軍事設(shè)施等。
其次，老年人隨手拍要注意安全。隨手拍 是一件令人愉悅開心的事情，但要注意盡量避 免為了尋求刺激而在危險(xiǎn)的地方拍攝，以防出現(xiàn)意外。
