大皖新聞?dòng)?/span> 11月14日是第18個(gè)聯(lián)合國糖尿病日。日前，由安徽醫(yī)科大學(xué)主辦的糖尿病醫(yī)防融合創(chuàng)新管理會(huì)議在合肥召開。記者從會(huì)議現(xiàn)場(chǎng)獲悉，我國糖尿病患病人數(shù)或超1.8億。

“由于糖尿病前期幾乎沒有任何癥狀，容易被忽視，我國糖尿病前期檢出率僅為35.2%。”全國政協(xié)委員、安徽醫(yī)科大學(xué)校長、中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)名譽(yù)主任委員翁建平提醒，若空腹血糖在6.1mmol/L到7.0mmol/L之間，或餐后血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之間，則意味其屬于糖尿病前期人群。

本次會(huì)議以“群策群力推動(dòng)糖尿病醫(yī)防融合創(chuàng)新管理”為主題，與會(huì)的中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)歷屆主任委員聯(lián)合侯凡凡、葛均波、胡盛壽、顧東風(fēng)等多位與糖尿病防控密切相關(guān)的院士共同發(fā)起了“糖尿病預(yù)防和治療”倡議，呼吁探索建立上下聯(lián)動(dòng)、醫(yī)防融合的糖尿病防治體系，通過科學(xué)普及、早期干預(yù)、早診早治、科技創(chuàng)新和社會(huì)支持等多方面的措施，早日實(shí)現(xiàn)糖尿病的有效預(yù)防和控制。

最新數(shù)據(jù)  我國糖尿病患病人群或超1.8億

日前，國家衛(wèi)健委發(fā)布的《高血糖癥營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)原則》（2024年版）中數(shù)據(jù)顯示，目前，中國成人糖尿病患病率約為11.9%，糖尿病前期檢出率為35.2%，50歲及以上成人糖尿病患病率更高。

記者從會(huì)議現(xiàn)場(chǎng)獲悉，我國糖尿病患病人數(shù)未來或超1.8億。作為中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)名譽(yù)主任委員，翁建平從事糖尿病臨床及研究工作已經(jīng)30余年，他特別提醒，近年來，糖尿病年輕化的趨勢(shì)非常明顯，特別是兒童青少年的發(fā)病率也有所升高。“兒童青少年患者發(fā)病早，長期的糖尿病病程不僅對(duì)患者的健康構(gòu)成威脅，也將進(jìn)一步加劇國家防治糖尿病流行任務(wù)的艱巨。”翁建平說。

事實(shí)上，早前的“大慶研究”30年隨訪結(jié)果顯示，健康的生活方式不僅可以減少糖耐量異常向2型糖尿病的轉(zhuǎn)化，還能降低心血管事件、微血管并發(fā)癥、心血管死亡和全因死亡的風(fēng)險(xiǎn)，因此，糖尿病是可防的。

什么是健康的生活方式干預(yù)呢？“合理的膳食、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)以及保持良好的心態(tài)是養(yǎng)成健康生活方式的關(guān)鍵。”翁建平特別指出，睡眠也會(huì)影響血糖，建議一般成年人每天睡眠時(shí)間不應(yīng)少于7小時(shí)。除飲食起居外，高危人群及糖尿病患者規(guī)范科學(xué)的血糖監(jiān)測(cè)也是至關(guān)重要的一環(huán)，更是一項(xiàng)長期的“戰(zhàn)役”。

發(fā)病隱匿 超六成“糖尿病前期”人群未被檢出

失明、糖尿病足、腎衰竭......患病人數(shù)持續(xù)攀升的背后，糖尿病帶來的多種并發(fā)癥更加觸目驚心。

幸運(yùn)的是，在糖尿病患者和正常人之間還存在一個(gè)窗口期——糖尿病前期。

翁建平介紹，所謂糖尿病前期，即血糖超過了正常值，但是又沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。若空腹血糖在6.1mmol/L到7.0mmol/L之間，或餐后血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之間，則意味其屬于糖尿病前期人群。

“然而，我國糖尿病前期患者數(shù)量龐大，患病率高，但由于糖尿病前期幾乎沒有任何癥狀，所以容易被忽視。”翁建平坦言，糖尿病前期是糖尿病的預(yù)警信號(hào)，遺傳因素、超重或肥胖、家族史，以及不良生活方式等因素均可引起血糖代謝異常，引發(fā)糖尿病前期。

好在，糖尿病前期有“逆轉(zhuǎn)”的可能。翁建平告訴記者：“糖尿病前期患者中，有約1/3的人通過合理干預(yù)血糖可能恢復(fù)正常，有大約1/3的會(huì)進(jìn)展為糖尿病，還有大約1/3的維持在糖尿病前期狀態(tài)。”

醫(yī)防融合  與會(huì)專家聯(lián)合多位院士發(fā)起倡議

在龐大的糖尿病群體中，老年人是糖尿病防治的重點(diǎn)人群。國家老年醫(yī)學(xué)中心內(nèi)分泌科首席專家郭立新指出，糖尿病患病率與年齡增長息息相關(guān)。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，高糖、高熱量飲食不斷，運(yùn)動(dòng)量減少、睡眠質(zhì)量下降，疊加人口老齡化加劇等因素，糖尿病等慢性病問題越發(fā)突出。

“糖尿病是嚴(yán)重威脅人類健康和亟待遏制的重大健康問題。40年間，我國2型糖尿病的患病率呈持續(xù)增長態(tài)勢(shì)，飲食結(jié)構(gòu)的改變，體力活動(dòng)減少、肥胖、老齡化因素是造成糖尿病在我國流行的主要原因。” 面對(duì)糖尿病的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)， 與會(huì)的中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)歷屆主任委員聯(lián)合侯凡凡、葛均波、胡盛壽、顧東風(fēng)等多位與糖尿病防控密切相關(guān)的院士共同發(fā)起了“糖尿病預(yù)防和治療”的倡議。

倡議指出，全社會(huì)要重視糖尿病的預(yù)防，共同營造促進(jìn)國民健康生活方式的社會(huì)環(huán)境；倡導(dǎo)健康生活方式，積極預(yù)防糖尿病及并發(fā)癥；提倡科學(xué)合理的膳食結(jié)構(gòu)，減少含高糖、高脂肪、高鹽等的不健康食品的攝入，鼓勵(lì)全民參與運(yùn)動(dòng)，控制超重和肥胖；通過宣傳及健康教育加強(qiáng)對(duì)糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)因素、早期癥狀和預(yù)防措施的認(rèn)知。同時(shí)，倡議呼吁糖尿病的高危人群重視對(duì)糖尿病的篩查，并通過早期診斷和早期干預(yù)減少并發(fā)癥的發(fā)生；規(guī)范糖尿病治療和管理，加強(qiáng)“三高共管”，提升基層健康管理能力，推廣健康管理新技術(shù)；鼓勵(lì)開展糖尿病相關(guān)基礎(chǔ)和臨床研究，加快新技術(shù)的研發(fā)與應(yīng)用，積極進(jìn)行成果轉(zhuǎn)化，推動(dòng)成果落地。

“糖尿病的預(yù)防與控制任重而道遠(yuǎn)，需要全社會(huì)的共同努力，高危人群應(yīng)重視對(duì)糖尿病的篩查，并通過早期診斷和早期干預(yù)減少并發(fā)癥的發(fā)生，做好自己健康的第一責(zé)任人。”翁建平聯(lián)合與會(huì)專家共同呼吁，糖尿病的預(yù)防與控制任重而道遠(yuǎn)，需要全社會(huì)的共同努力。“讓我們通過科學(xué)普及、早期干預(yù)、早診早治、科技創(chuàng)新和社會(huì)支持等多方面的措施，早日實(shí)現(xiàn)糖尿病的有效預(yù)防和控制。”

大皖新聞?dòng)浾?葉曉 見習(xí)記者 張婉馨

編輯  張思平