大皖新聞訊   9月開學季，又到了寶爸寶媽們輔導作業的時候了，暑假時的母慈子孝畫面瞬間變成“雞飛狗跳”。阜陽市潁州區的尹女士就因為在輔導孩子作業時，情緒激動竟導致“氣到中毒”，最終不得不被緊急送往醫院接受治療。

“經值班醫生診斷后，入院進行治療，目前已經出院。”9月24日，安醫大附屬阜陽醫院有關人員告訴大皖新聞記者，醫生提醒各位寶爸寶媽們，輔導孩子寫作業要保持一個平和的心態，與“恐輔癥”斷舍離。

“醫生，快看看我媳婦怎么了，喘不上氣……”近日，尹女士被自己丈夫抱進了安醫大附屬阜陽醫院的急診搶救室，當時的她全身僵硬、無法動彈，并伴有胸悶和呼吸困難等癥狀。醫生問其情況，竟然是因為輔導孩子寫作業發生的，而這樣的情況已經是尹女士第三次出現了。

當天晚飯后，尹女士給一年級的女兒輔導作業，一道數學題講了無數遍，女兒還是一臉懵，錯誤百出。尹女士越教越惱火，氣到崩潰，忍不住大聲呵斥，說著說著突然喘不上氣，只覺得自己胸悶、手腳發麻，隨后暈倒在地。家人趕緊扶她到床上休息，過一會后，尹女士的癥狀仍然沒有緩解，渾身僵硬，臉色越來越蒼白，這才緊急被送往醫院。

經醫生診斷，尹女士的癥狀為過度通氣綜合癥，俗稱“呼吸性堿中毒”。“當人們情緒波動過大時，心率、呼吸、血壓隨之上升，呼出的二氧化碳氣體過多，導致體內酸堿失衡，血液pH值升高，繼而出現呼吸困難、胸悶、胸痛、心悸、大汗，乃至全身抽搐的癥狀。”醫生表示，這是一種情緒應激狀態，大多數情況不需要藥物干預，到醫院進行吸氧治療和心理疏導，即可緩解癥狀。

急診內科主任醫師李岳表示，一旦出現該癥狀時，可以先采取自救措施。首先保持冷靜，嘗試進行深呼吸練習以穩定呼吸頻率，通過自我心理疏導調節緊張情緒。其次，可以使用紙袋或塑料袋套住口鼻，將呼出的二氧化碳重新吸回體內，以緩解過度通氣的癥狀。如果癥狀不是非常嚴重，還有更簡單的方法，就是戴上口罩呼吸，也會起到一定治療作用。如沒有緩解要及時就醫。

呼吸性堿中毒雖然大多數情況下預后良好，但嚴重者也可能出現生命危險。李岳醫生提醒各位寶爸寶媽們，輔導孩子寫作業要保持一個平和的心態，與“恐輔癥”斷舍離，拒絕焦慮，及時調整自己的情緒。如果過度通氣癥狀頻繁出現影響日常生活，要及時到醫院檢查，是否存在潛在的心理障礙如焦慮癥、呼吸系統疾病或者其他誘發因素。

大皖新聞記者 王振宇  通訊員  劉晴 王靜

編輯  張大為