新安晚報(bào) 安徽網(wǎng) 大皖新聞?dòng)?日前,黃山市衛(wèi)健委發(fā)布了“新冠肺炎新安醫(yī)學(xué)預(yù)防建議處方”,具體如下:
一、預(yù)防方藥
藿香10克 ,大青葉10克 ,蒼術(shù)6克 ,桔梗8克 ,甘草6克,柴胡8克,連翹8克,茯苓10克 。每日一劑,分兩次服用,兒童減半,體弱者加麥冬8克,黨參8克,連續(xù)服用一周。(煎煮方法:煮沸五分鐘后倒出服用;中藥配方顆粒也可使用)
二、預(yù)防茶飲
紫蘇葉 9克,薄荷葉6克,生姜6克,大棗12克,佩蘭6克;沸水沖泡500毫升,分次服用,連續(xù)一周。
三、預(yù)防香囊
蒼術(shù)2克,白芷2克,山奈2克,肉豆蔻2克,丁香1克。制成香囊,隨身佩戴或者懸掛室內(nèi)。
四、生活預(yù)防建議
勤通風(fēng),勤打掃,保持室內(nèi)衛(wèi)生;
少外出,防中暑,注意高溫天氣;
食清淡,多喝水,少食刺激食物;
太極拳,五禽戲,適度運(yùn)動(dòng)鍛煉;
靜心神,勿驚慌,保持心情舒暢;
少熬夜,勤洗手,養(yǎng)成良好習(xí)慣。
五、中藥空氣消毒
每30立方米空間,使用
1、艾葉30克 ,蒼術(shù)30克 ,白芷30克,研末點(diǎn)燃煙熏;
2、蒼術(shù)30克,白芷30克,荊芥30克,藿香30 克,薄荷30克,公丁香6克,草果10克。加水煎汁分次加入加濕器或噴霧器內(nèi)使用。
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編輯:王翠
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